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Antes de conhecer a TRG, eu vivia com uma sensação constante de confusão, ansiedade e cansaço emocional.As dores do dia a dia pareciam sempre intensas demais, e eu tinha dificuldade para compreender o que estava sentindo. Situações simples já me sobrecarregavam e eu carregava um peso interno difícil
Eu carregava uma insegurança que me fazia recuar, mesmo quando eu queria avançar.Desde muito cedo, eu sentia o desejo de cuidar de pessoas. Ser terapeuta sempre esteve nos meus planos, mas foi somente quando conheci a TRG que senti, de verdade, que havia encontrado o meu caminho. Tudo passou a fazer
Já faz alguns meses que atuo como terapeuta TRG e, recentemente, atendi um adolescente de 14 anos que chegou com queixa principal de sintomas claros de ansiedade, como aperto no peito e sensação de engasgo.Ao longo das sessões, seguindo o protocolo da TRG, a ansiedade foi sendo trabalhada e, a cada
Mesmo formado e com uma carreira consolidada, eu sentia que ainda faltava alguma coisa. Por fora, tudo parecia estar no lugar. Por dentro, eu vivia um período de grande instabilidade emocional.As crises de ansiedade se tornaram intensas e frequentes. Em meio a esse cenário, conheci a Terapia de Repr
Eu conheci o fundo do poço… e encontrei o caminho de volta.Antes da TRG eu vivia ansioso, inseguro e deprimido. Tinha dores físicas constantes, não conseguia dormir, passava noites inteiras acordado com pensamentos que eu não queria ter.Pensamentos de me machucar. De sumir. De acabar com a dor de qu
Eu não sabia que era possível sentir saudade sem dor.Me formei na TRG há pouco tempo e, recentemente, vivi a terapia do outro lado. Sentir a TRG em mim foi diferente de tudo que eu esperava.Eu carregava várias travas emocionais, mas uma pesava mais do que todas as outras: o luto pelo meu pai. Fazia