📰 最近消息
2026/06/03 06:46酷熱天氣警告生效，今日市區最高約34度，戶外注意防暑☀️ 戶外工作人士：今日持續酷熱，請預留充足休息時間，搵陰涼處抖吓，定時補充水分同電解質，提防中暑，有唔舒服就即刻停手啦。🧒 家長與小朋友：小朋友體溫調節未發育好，日間太陽猛烈，最好避免長時間曝曬，帶佢哋去室內冷氣地方避暑，記住搽防曬呀。👵 長者及長期病患者：天氣極度悶熱，身體比較虛弱嘅朋友，今日最好留喺室內，注意保持室內空氣流通，有親友記得多打電話問候下。
2026/06/03 07:52酷熱天氣持續，日間高溫可達34度☀️ 戶外工作者：日間氣溫酷熱，記得定時去陰涼地方休息同補水。留意身體狀況，若果有頭暈氣促，即刻停止工作求救。👵 長者及小童：呢幾日天氣好熱，盡量避免長時間喺太陽下曝曬。留喺室內記得開風扇或者冷氣，保持空氣流通，慎防中暑。🧢 計劃戶外活動者：今日大致天晴，但局部地區有驟雨。想戶外活動最好揀朝早或者黃昏，記得搽防曬同戴帽，預防紫外線曬傷。
2026/06/03 10:58酷熱天氣持續，未來兩日將達極端酷熱水平☀️ 戶外工作：未來兩日日間極端酷熱，盡量安排喺朝早或黃昏做嘢。記得定時飲水，覺得頭暈即刻搵陰涼位休息，唔好夾硬嚟。👵 長者及小童：天氣持續酷熱，今日盡量留喺室內，開住冷氣或風扇保持通風。唔好長時間曬太陽，多留意身體狀況。🥾 行山人士：呢幾日天氣熱到爆，唔好喺正午時分挑戰高難度路徑。準備足夠水分同防曬用品，預防脫水同埋中暑。
2026/06/03 14:34酷熱天氣持續，未來兩日更有機會出現極端酷熱🏗️ 戶外工作者：今日下午持續受酷熱天氣影響，工作暑熱警告生效，記得定時喺陰涼處休息，補充水分，唔好死頂，出現頭暈噁心要即刻停手。👵 長者及體弱人士：呢幾日天氣好熱，盡量避免長時間喺出面曝曬，留喺室內記得開風扇或冷氣。如果見到獨居長者，記得打個電話問候吓佢哋喇。☀️ 計劃戶外活動人士：未來兩日日間極端酷熱，氣溫可達35度，建議改去室內冷氣地方，如果一定要出門，記得戴闊邊帽、塗防曬，保持水分以防中暑。
2026/06/03 16:21天氣酷熱持續，星期五小心極端高溫！🏗️ 戶外工作者：今日下午暑熱警告生效緊，記得勤啲飲水，喺陰涼地方小休。如果出現頭暈作嘔，一定要即刻停止工作去休息。💼 打工仔：聽日天氣依然好熱，返工記得帶定水，行路盡量搵遮蔭位，著啲通爽衫避免曬親，嚴防中暑。👵 長者及家長：星期五氣溫會升到上35度或以上，呢兩日幫老人家同小朋友準備足夠水分，盡量避免去戶外，屋企開埋風扇保持通風。
2026/06/03 19:33酷熱天氣警告生效，聽日市區最高34度，記得多飲水☀️ 打工仔：聽日日間好熱，市區高達34度，新界仲熱啲。出入記得帶遮防曬同補充足夠水分，盡量避免長時間曝曬，熱親要搵陰涼位休息吓。👴 長者：酷熱天氣警告生效，請留意身體狀況。如覺得頭暈、想嘔或者心跳加速，要即刻停低休息，並搵人幫手或者盡快睇醫生，唔好死頂。🎒 戶外活動：聽日日間雖然部分時間有陽光，但隨後幾日會有驟雨及雷暴，安排行程記得預埋後備方案，出發前睇定最新天氣資訊先好去。
2026/06/03 22:34酷熱天氣持續，星期五更極端酷熱至35度以上👷 戶外工作者：明日日間天氣酷熱，記得定時喺陰涼處休息，補充水份，提防中暑，留意勞工處嘅防暑措施指引。👵 長者及小童：酷熱天氣警告生效，呢幾日儘量避免長時間喺戶外逗留，留喺冷氣地方避暑，留意身體有無唔舒服。☔ 周末外出人士：星期六、日轉為多雲，間中有驟雨同雷暴，記得帶定遮，戶外活動記得留意最新天氣變化。
2026/06/04 00:02酷熱天氣持續！今日市區34度，新界再熱啲👷 戶外工作者：今日持續酷熱，記得定時去陰涼地方抖吓，飲多啲水補充水分。如果覺得頭暈或者作嘔，要即刻停手休息，唔好死頂！👴 長者及小童：今日天氣熱辣辣，盡量留喺室內避暑，保持室內空氣流通。若果要出街，記得戴帽遮陽，減少長時間喺陽光下曝曬。🥾 行山人士：天氣極端酷熱，建議改期或者安排喺朝早/黃昏活動。行山務必帶足夠水分同防曬用品，如果熱到唔舒服就立刻折返。
2026/06/04 01:53酷熱天氣持續，日間飆升至34度，留意熱帶氣旋發展☀️ 戶外工作者：今日日間極度酷熱，記得定時喺陰涼處休息同補水。留意身體有無中暑徵狀，唔好夾硬嚟，有唔舒服即刻停手休息。👶 家長：今日天氣好熱，帶小朋友出街要預備充足水份同遮太陽。留意聽日氣溫會升到極端酷熱，儘量減少喺烈日下長時間停留。👵 長者：天氣持續酷熱，今日儘量避免去人多擠迫或者室外地方。屋企記得開風扇或者冷氣保持通風，有咩唔舒服要搵人幫手。
2026/06/04 03:51酷熱天氣警告生效：今日日間酷熱，高溫留意防暑🏗️ 戶外工作：今日日間極度酷熱，記得定時補充足夠水分，盡量揀陰涼地方休息，防止中暑，如有身體不適，立即停工休息。👵 長者長輩：天氣持續炎熱，建議留喺有冷氣地方避暑，避免喺正午前後去街，多留意身體有無頭暈氣促，最好隨身帶備涼水。☀️ 戶外活動：今日日間部分時間有陽光，戶外活動記住戴帽、搽防曬，唔好喺陽光下曝曬太耐，感到太熱即刻搵地方遮蔭。